Theo một số nghiên cứu mới đây cho biết, nếu uống một ly trà sữa trân châu bằng 20 thìa đường và bằng một tô phở.

Nhiều nghiên cứu cho thấy rằng, quả trứng rất tốt cho sức khỏe nhưng không nên ăn nhiều trứng vì có thể gây bệnh tim mạch, dư thừa calo….

Sen là một loại cây rất đặc biệt vì hầu hết các bộ phận của nó đều có tác dụng riêng. Dưới đây là 7 công dụng của hạt sen.

Thuốc tránh thai là biện pháp được nhiều chị em phụ nữ tin dùng. Tuy nhiên theo các chuyên gia, chị em không nên tùy tiện sử dụng loại thuốc này vì có nhiều nguy cơ tiềm ẩn.

Hạt hướng dương nhiều lợi ích sức khỏe như kích thích quá trình mọc tóc, tăng cường sức khỏe tim mạch, giảm cân, giảm cholesterol.

Những thực phẩm quen thuộc sau đây luôn được các chuyên gia sức khỏe khuyên nên đưa vào thực đơn hàng ngày bởi vì rất tốt cho tim mạch, ngăn ngừa đột quỵ.

Rau cải xoong có rất nhiều tác dụng tuyệt vời ít người biết đến. Rau cải xoong chính là vị thuốc phòng ngừa bệnh ung thư rất hiệu quả giúp cải thiện sức khỏe gia đình.

Những loại thực phẩm dưới đây vô cùng bổ dưỡng giàu sắt, canxi giúp em bé của bạn thông minh khỏe mạnh từ trong bụng.

Theo chuyên gia, tập luyện thể dục, thể thao rất tốt cho sức khỏe nhưng sai lầm trong tập luyện có thể gây đột tử do bệnh lý tim mạch, tăng huyết áp, hoạt động tim.

Dưa hấu là thứ quả giải nhiệt cực kỳ tốt cho sức khỏe nhưng nếu ăn dưa hấu sai cách chúng sẽ phản lại tác dụng, thậm chí còn gây họa cho người dùng.

Thường xuyên thêm thanh long vào chế độ ăn giúp bạn phòng chống được nhiều bệnh tật.

Dưa hấu không chỉ là trái cây thơm ngon bổ dưỡng mà còn giúp giảm cân hiệu quả.

Nếu không chú ý tới điều này bạn có thể vô tình biến chuối thành độc dược, cho dù ăn bao nhiêu cũng lãng phí.

Việc thiếu ngủ không chỉ gây rối loạn rất nhiều quy trình hóa học và sinh học trong cơ thể mà còn tác động tiêu cực đến tinh thần và thể chất của bạn.

Theo y học cổ truyền thì táo mèo là loại quả có vị hơi chua, ngọt - giúp tăng cường tiêu hóa, giúp cho dịch vị tăng khả năng bài tiết pepsin dịch vị và khả năng bài tiết acid mật.